Relation d'aide, approche thérapeutique jungienne, holistique,
transpersonnelle et psycho-corporelle

Un accompagnement psycho-énergétique répond à un désir de mieux-être et un besoin de changement. Mon approche et les outils que j’utilise visent des évolutions rapides mais pour une efficacité durable et profonde, il est nécessaire de s’engager sur un suivi. Parce que nous sommes tous différents et que vos attentes et vos problématiques sont multiples, quelques séances pourront suffire ou bien la patience sera votre alliée. Dans tous les cas, votre transformation dépend de votre engagement et de votre implication. Une thérapie, même brève, est d’abord votre parcours. Je vous accompagne, vous donne des outils, vous guide si besoin mais je ne peux rien faire sans votre volonté. 

LA RELATION D'AIDE​, c’est aider la personne à :

La thérapie énergétique

L’approche psycho-énergétique accompagne la personne dans sa globalité. Nous abordons chaque problématique ou questionnement à travers plusieurs grilles de lecture : les pensées, les émotions, les ressentis physiques ou intuitifs.  

La sensation vous dit que quelque chose existe, la réflexion vous dit ce que c’est, le sentiment vous dit c’est agréable ou pas, et l’intuition vous dit d’où il vient et où il va. Carl Gustav Jung

Tel un iceberg, le conscient d’une personne n’est que la partie visible. Notre mental nous persuade que nous maîtrisons toute la situation. Or notre inconscient s’exprime à travers nos ressentis, notre intuition, nos émotions, nos douleurs… Ce sont autant d’informations que notre inconscient et notre corps, merveilleux messager, nous envoient pour nous éclairer. 

Ensemble, nous observons ce qui se passe aujourd’hui pour construire un meilleur lendemain. 

Les outils utilisés

Un accompagnement thérapeutique comprend nécessairement un temps d’écoute et d’échanges.
Mais je travaille avec des outils variés et complémentaires en fonction des personnes et de leurs attentes :

La technique des mouvements alternés (ou EMDR) est un outil très puissant reconnu pour le traitement de syndromes post-traumatiques (deuil, phobie, douleur somatique, etc.)

Par des mouvements oculaires ou du taping (tapotement sur les genoux), la personne se libère de ses pensées limitantes. 

L’EFT est un outil simple et efficace pour gérer des traumatismes, des addictions, mal-être. Elle se pratique par tapotement sur des points de méridiens. La personne peut reproduire le travail chez elle à tout moment. 

un dessin est un excellent support de conscientisation du regard que l’on porte sur soi. Inutile d’être un artiste, un « monsieur patate » est tout aussi parlant.

écriture, schémas, paroles positives, etc.

Un travail thérapeutique peut être un cheminement difficile et fatigant. Les soins énergétiques apportent apaisement et facilitent l’accès à certains blocages. 

massage vibratoire, méditation, visualisation (sophro)

Pour qui, pour quoi ?

  • situation anxiogène (deuil, séparation, déménagement, grossesse, maladie…)
  • souffrance,  questionnements ou incompréhensions face à son existence
  • difficultés relationnelles dans sa vie privée ou au travail
  • douleurs chroniques et somatiques, addictions
  • traumas, emprise

Adultes de tout âge, enfants, adolescent, couples. Femmes enceintes, hypersensibles...

Pour quels bienfaits ?

 

S’apaiser

  • retrouver vitalité et  joie de vivre
  • gérer ses douleurs
  • sortir des schémas répétitifs
  • tourner la page
  • s’accepter et s’aimer

Changer son regard 

  • retrouver confiance en soi
  • améliorer sa relation à autrui 
  • rompre avec « la fatalité »
  • trouver sa place
  • avancer, évoluer